Das einfache, abwechslungsreiche, funktionelle Training macht kräftiger, ausdauernder & beweglicher. Durch das Workout an der frischen Luft wird Stress abgebaut, das Immunsystem und die Motivation gestärkt.
Im Kurs werden die Treffpunkte für die einzelnen Termine bekanntgegeben. Bei schlechtem Wetter gibt es eine Ausweichmöglichkeit. Kursleiterin: Katrin Speidel